Παλαίμαχοι

Ισορροπία Αθλητισμού & Κοινωνικής Ζωής

ΤΟ ΡΑΓΚΜΠΙ

Κρατώντας τις Τάπες στη Θέση τους. Εστιάζουμε σε ένα «Vet-safe» ράγκμπι — με ελεγχόμενη επαφή, υψηλή τεχνική και απεριόριστες αλλαγές. Στόχος είναι η φυσική κατάσταση, χωρίς τις μελανιές του κυριακάτικου πρωινού.

ΤΟ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ

Το Τρίτο Ημίχρονο. Οι Παλαίμαχοι είναι η κοινωνική καρδιά του συλλόγου. Από τις ετήσιες περιοδείες μέχρι τα οικογενειακά BBQ και τη μεταγωνιστική «ανάλυση» στην παμπ, η αδελφότητα εκτείνεται πολύ πέρα από τα 80 λεπτά του αγώνα.

ΤΙ ΝΑ ΦΕΡΕΤΕ ΣΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ

Απαραίτητος Εξοπλισμός

Παπούτσια με τάπες ή αθλητικά τρέξιμο
Κάλτσες
Σορτς
Φανέλα

Απαραίτητα Είδη Ασφαλείας

Μασέλα
Μπουκάλι νερού
Ιατρικά Θέματα

Ζώνη Μετά την Προπόνηση

Στεγνή πετσέτα
Καθαρή αλλαγή ρούχων

Κανόνες και Συμβουλές

  • Ο Κανόνας "Χωρίς Κοσμήματα": Για τη δική σας ασφάλεια και των συμπαικτών σας, απαγορεύονται αυστηρά τα κοσμήματα, τα ρολόγια και τα πάσης φύσεως piercings στον αγωνιστικό χώρο.
  • Ώρα Προσέλευσης: Παρακαλούμε τους παίκτες να προσέρχονται 15 λεπτά πριν την έναρξη, ώστε να είναι «έτοιμοι με τις τάπες τους» για το πρώτο σφύριγμα.

Ready to join the Attica Family?

Find our training schedule, field location, and contact details.

Περισσότερα Νέα για τους Παλαίμαχους

Κύλιση στην κορυφή